Types de séances

À vos côtés à chaque étape

Séances individuelles

en cabinet ou à domicile

Durant les séances, nous travaillerons ensemble à cerner vos besoins:

- compréhension du stress et des angoisses

- compréhension des émotions

- gestion de la douleur

- préparation à la parentalité

- accompagnement à la parentalité

- phobie scolaire et/ou replis sur soi

- confiance en soi

- approche du travail de deuil

- etc…

Je vous accompagnerais tout en restant neutre, afin de vous permettre d’atteindre une sensation de mieux être. Nous fonderons ensemble un lien de confiance bienveillant. Contactez-moi pour prendre rendez-vous.

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séance de groupe

En cabinet, à domicile ou lieu prédéfini

Si vous êtes à la recherche de séances de groupe et guidées par une psychothérapeute et Sophrologue professionnelle, vous êtes au bon endroit. Je vous aide à développer vos capacités déjà existantes ou parfois endormies, face aux épreuves de la vie, à la gestion du stress, des émotions, ... , en vous offrant une écoute et un accompagnement personnalisés tout en se sentant soutenu par un groupe et en mettant un point d’honneur sur la bienveillance. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui.

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Journée de sensibilisation

En cabinet ou lieu prédéfini

Vous êtes un particulier, une entreprise, une administration, une association, et vous souhaitez bénéficier d’une sensibilisation à la sophrologie, ces journées sont faites pour vous. Nous y aborderons différentes thèmes, et différentes techniques selon vos besoin spécifique. N’hésitez plus et prenons rendez-vous dès maintenant

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