Types de séances

À vos côtés à chaque étape

Séances individuelles

en cabinet ou à domicile

Durant les séances, nous travaillerons ensemble à cerner vos besoins ( gestion du stress, gestion des émotions, gestion de la douleur, préparation à la parentalité,...) et développer votre autonomie dans la pratique de la sophrologie. Je vous accompagnerais tout en restant neutre afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs. Nous fonderons ensemble un lien de confiance bienveillant. Contactez-moi pour prendre rendez-vous.

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séance de groupe

En cabinet, à domicile ou lieu prédéfini

Si vous êtes à la recherche de séances de groupe et guidées par un(e) Sophrologue professionnel(le), vous êtes au bon endroit. Je vous aide à développer vos capacités déjà existantes ou parfois endormies, face aux épreuves de la vie, à la gestion du stress, des émotions, ... , en vous offrant une écoute et un accompagnement personnalisés tout en se sentant soutenu par un groupe et en mettant un point d’honneur sur la bienveillance. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui.

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Journée de sensibilisation

En cabinet ou lieu prédéfini

Vous êtes un particulier, une entreprise, une administration, une association, et vous souhaitez bénéficier d’une sensibilisation à la sophrologie, ces journées sont faites pour vous. Nous y aborderons différentes thèmes, et différentes techniques selon vos besoin spécifique. N’hésitez plus et prenons rendez-vous dès maintenant

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